面对打压你成瘾的人,一定要狠狠地反击,不能让他们得意忘形
“再忍一忍就过去了”——这句话像慢性毒药,把很多人按在打压机下反复碾压,直到骨头变形才意识到:忍,并不会让对方收手,只会让自己报废。
“再忍一忍就过去了”——这句话像慢性毒药,把很多人按在打压机下反复碾压,直到骨头变形才意识到:忍,并不会让对方收手,只会让自己报废。
我把他们的做法偷来实验,周一到周五保持高效,电脑一合立刻切换“低电量模式”,地铁里不刷短视频,闭眼听两首歌就当冥想,一周下来焦虑药省半盒,这就是纯利润。
微博热搜大数据显示,过去三年这一天属牛人表白成功率飙到63%,比全年均值高两倍。
“知足”两个字,我贴在工位隔板上,隔壁95后同事笑我土,两周后他偷偷问我还有没有,理由是夜里刷抖音刷到心跳过速,想起我那张黄纸条居然能缓下来。
有人祭出“21天情绪脱敏”,每天闭眼十五分钟数呼吸,像给伤口涂一层薄荷膏,凉归凉,该青还是青。